自我总结500字范文

　　通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

　　从思想上来说，我从一个懵懂的小女（男）孩到一个为人民服务的党员，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

　　学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。

　　学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

　　大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

　　四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

自我总结500字范文

　　我觉得我总是每天晚上头脑最清醒，每天早上头脑最迟钝。

　　这样很不好，晚上清醒只能发挥一小会的作用，如果早上清醒的话，一天精力充沛，而我之所以晚上清醒早上迟钝的原因我总结下，是因为我平时懒散，作息不规律，以至于不能在大脑该发挥的时候发挥，而延迟到了每天睡觉前，这样下去很不好，从资源利用的角度来说，这样资源利用率很低，这个策略很不明智，所以，我要改过来。

　　人的一生像是在攀岩，而我目前的状态是在跳高，所谓攀岩，就是面前一大块石头，我可以一点一点，一寸一寸的爬上去，每走一步，就保持一步，下一步在上一步的基础上，而跳高呢？则是面对一块石头，我奋力一跳，跳过去就过去了，跳不过去就歇会，等状态好了重新跳。攀岩可以把一个困难的问题分开解决，而跳高，只能靠天份和运气以及自己当前最大极限，一次一个，不能分解问题，这种状态很愚蠢，因为我面对的问题岂是我一次能解决的？肯定是要分好多次解决的，所以我要改变我的状态。

　　上述状态的缺失，导致我一个最明显的后果是，长期计划执行不力，我制定了长期计划，但总是半途而废，这是我成功的一大羁绊，幸而我又忘记挫折的习惯，总能自我暗示及时的把遇到的挫折尽量忘记，这样使我下次遇到类似的场景时不受上次挫折的影响，这样能重新开始，重新给自己一个机会，我缺少攀岩的原因，很可能跟下面有关：

　　聪明的人看待问题看的是自己的信念，愚蠢的人看得是周围人的评论。换句话说，就是，一个明智的人有自己的评分标准，对自己遇到的情况，能分门别类的，给出按照自己的标准给出相应的分数，作为自己行动的参考，而不是看周围人的反应，那样太被动，也太低级，我，缺乏的就是这种评分标准，我要努力建立之。

　　如果我有自己的评分标准，在面对一个比较大的问题时，如果一时不能完全解决，而是迈出去一步，我可以给自己相应的分数，这样能进一步刺激自己，就不会有挫败感，反而会和成功后受到的信号性质一样，只是小了些而已，就会让我有保持长期努力的动力，综上所述，我缺少的根源就是评分标准。

　　我缺少上述评分标准还有一个表现，那就是，一件事，除非让我有动力或者有压力，否则我根本不会去做的，因为除了动力和压力外，没有自己给自己的积极反馈，就丧失了行动的驱动力。

　　自我评分标准，我的目标！

自我总结500字范文

　　第一，在思想认识方面

　　我认为作为一名年轻员工，我还有很多不足。我要谦虚好学，和领导长辈商量，借鉴他丰富的工作经验和广泛全面的知识，不断进步，努力弥补自己的不足。

　　第二，在工作方面

　　我遵守劳动法，按时完成领导交给我的工作，对待工作一丝不苟，精益求精。我积极主动，遇到困难就勇往直前，不推卸责任，不懂就提问，团结同事，配合领导，创造条件完成任务，努力让领导满意，让自己开心。我们对生产设备进行了“三查四定”，对工艺、安装、材料、质量等进行了详细的检查。并且我严格检查了图纸，看是否与图纸有出入。同时结合自身工作经验，检查是否存在设计疏漏、施工风险、是否易于操作。

　　第三，在学习方面

　　今年学习了工艺流程，工厂的操作规程，炼油的基础知识。今年下半年因为公司需要，去__化工有限公司研究工厂运营。培训期间，我严格按照规章制度办事，执行领导的命令，学习了正常操作、产品质量控制和调整、开停车、事故处理、设备检修和日常维护、DCS操作和现场手动操作，以及理论知识。在学习中，我主动问师傅，问不懂，借鉴师傅的工作经验，总结每个师傅的长处，观察师傅独特的操作方式。作为一个炼油工人，安全永远是最重要的，安全生产是个人和工厂的责任。我加强个人安全教育和培训，提高个人安全意识，积极学习安全知识，努力做到“三不伤害”，维护公司财产。

　　作为一名员工，我明白一个公司要发展，员工必须努力。只有依靠全体员工的共同努力，公司才能赢得利润，才能生存。只有每个员工都创造了经济效益，员工才能拿到应有的工资，公司才能运转。今天不努力，明天找工作。这是最简单的道理，所以我努力学习更多更好的技术，在未来为公司创造更大的效益，这样我的未来会更好。

　　在新的一年里，我会不断提升自己，思考“要善于思奇，而不善于人”，向先进优秀的同事学习。技术上，多学习，多思考，多观察，学习别人的长处，弥补别人的短处。工作中严格要求自己，力求完美，实事求是，不沾沾自喜，轻佻行事，一次比一次优秀。

自我总结500字范文

　　通过继续教育培训，使我能够确立正确的教育教学理念，具有良好的职业道德和合理的知识结构，具备较高的教育教学水平和教育科研能力，适应实施素质教育的要求。要具备承担观摩课的能力，具备教师业务和科研的能力。

　　在教学技能方面，除了每周的研讨外，还在业务学习时间进行了听、评课，学科教学理论，科研等方面的培训工作。另外，还特别注重教学技能等方面的培训。进行校际观摩等活动促成长。师徒结对既训练了自己，收获良多!

　　继续教育培训方法多样，效果良好.现将学习体会总结如下:

　　1. 听：采用讲座、报告会集中进行培训。

　　2. 看：通过观摩示范课、优质课(包括录像)对我进行培训。

　　3. 赛：每学年学校定期举办教学比赛、论文评比、成果展示等活动，在活动中体现价值，不断激励我.

　　4. 研：根据自己的教学实际，围绕学校的主导课题参加或学习一个课题研究任务，让我在课题研究中不断学习，不断“充电”，不断更新知识储备，较好地体现了研究的过程也是自身提高的过程。继续教育平台学习现代教育教学理论，丰富自己的教育教学手段。

　　5. 经验交流：通过开展教师间的教育教学经验交流，互相取长补短，对不断改进自己的教育教学手段，提高教育效果有着积极的促进作用。

　　①学校每学期举办一次教学开放周活动，要求人人参加，逐级评选，有效地提高了教师的课堂教学艺术.

　　②每周一次集体备课活动，在研究中取长补短，互通信息，促进共同提高;

　　③参加上级教研部门举办的学术研讨会、交流会，或到兄弟学校参观学习。

　　总之，在继续教育培训中，使我受益匪浅，通过以老带新、各级各类教研活动的开展、组织自学等多种形式，提高了我的政治思想素质和教育教学能力。