高中军训自我总结
1天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。
1天中，我们饱尝了从所未有的痛苦。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;篮球比赛的精彩激烈，拔河比赛的咬牙拼命，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声;野外行军时欣赏到了日出时分的田园别致的美景，享受到了新鲜的空气给身心带来的清新的快感，沁人心脾;还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。
1天，是苦与累的天，是付出更是收获的天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军训赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头;互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到生活。军训教会了我们――团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军训教会我们――严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西――是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。
高中军训自我总结
1、生命系统的结构层次依次为：细胞→组织→器官→系统→个体→种群→群落→生态系统
细胞是生物体结构和功能的基本单位;地球上最基本的生命系统是细胞
2、光学显微镜的操作步骤：对光→低倍物镜观察→移动视野（偏哪移哪）→
高倍物镜观察：①只能调节细准焦螺旋;②调节大光圈、凹面镜
3、原核细胞与真核细胞根本区别为：有无核膜为界限的细胞核
①原核细胞：无核膜，无染色体，如大肠杆菌等细菌、蓝藻
②真核细胞：有核膜，有染色体，如酵母菌，各种动物
注：病毒无细胞结构，但有DNA或RNA
4、蓝藻是原核生物，自养生物
5、真核细胞与原核细胞统一性体现在二者均有细胞膜和细胞质
6、细胞学说建立者是施莱登和施旺，细胞学说建立揭示了细胞的统一性和生物体结构的统
一性。细胞学说建立过程，是一个在科学探究中开拓、继承、修正和发展的过程，充满
耐人寻味的曲折
7、组成细胞（生物界）和无机自然界的化学元素种类大体相同，含量不同
8、组成细胞的元素
①大量无素：C、H、O、N、P、S、K、Ca、Mg
②微量无素：Fe、Mn、B、Zn、Mo、Cu
③主要元素：C、H、O、N、P、S
④基本元素：C
⑤细胞干重中，含量最多元素为C，鲜重中含最最多元素为O
高中军训自我总结
这是我第一次真正的接触军人。体验军人的酸甜苦辣。我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念，说起来，军训的痛苦。军事化的站军姿，走队，踢正步。跑步;离开了父母，过起军营式的集体生活确实艰难。
五天，相较于漫漫人生路，不过是匆匆一瞬。然而在军营中度过的五天，绝对是不平凡的五天。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且强化了我对校训“求真求实，自立自强”的理解。苏轼常言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。” 过去五天的军训，饱含着我们的酸甜苦辣。
人们常说，想起就想起发号“一，二，三，四”。其实，的歌比喊的发号还多。他们唱歌也开展竞赛，竞赛的方式十分特别，叫“拉歌”。这“拉歌”虽然不是像刘三姐那样空灵悠远的甩腔调子，却也音韵十足，别有风味。因此。我们说。不光有齐刷刷的脚步，还有齐整整的歌;不全是苦，也有乐。
人们常说，想起就想起发号“一，二，三，四”。其实，的歌比喊的发号还多。他们唱歌也开展竞赛，竞赛的方式十分特别，叫“拉歌”。这“拉歌”虽然不是像刘三姐那样空灵悠远的甩腔调子，却也音韵十足，别有风味。因此。我们说。不光有齐刷刷的脚步，还有齐整整的歌;不全是苦，也有乐。
军训的最后一天，我们和教官一星期来所付出的所有的努力与艰辛都得到了回报，教官要走了，不管我们多么盼望这个时刻来临，还是多么不希望它临近。它，终究到了。也许很久以后，那洪亮的，浸透雨水和汗水却不失军人的刚毅与自信的口令还会常常回荡在我们心中。
五天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。我们要保留其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的生活，以至于整个人生。
我回顾，我思考，军训让我得到了一次极好的锻炼，在这期间，我努力做到最好，一切行动听指挥，自己做得不够的地方，进行自行调整，我相信只要认真对待每件事，尽全力，那就一定能够做好。因而我严格遵守军事化的铁的纪律，要求自己打起十一分得精神，投入到严酷的军训中，同时，我得到了老师，教官和同学们对我的信任，被光荣的选为“五好战士”。艰苦而有意义的军训，对我今后的生活和学习都产生了很大的影响。
高中军训自我总结
伴随着新年的临近，20xx——20xx年度上学期的工作已接近尾声。回忆这一学期的工作，既有疲惫、辛劳与汗水，更有由于新一任校长的到来，齐抓共管所带来的学校的新气象和学生的崭新风貌，这一切都给我们这样一所镇级中学带来了勃勃生机。我们高二学年也在这样的大气候下迅速的成长和变化着，学年各项工作都取得了丰硕的成果，据此我对本学年的工作总结如下：
一、班主任工作细致入微
学校每周定期召开包括学年主任在内的校领导班子会议，共同讨论前一周工作所取得的成绩及存在的缺乏，同时制定下一周工作的要点。而我那么带着我们学年的班主任高桂华、王晓慧，及时并认真学习会议精神，制定我们学年切实可行的工作方案。我认为，班主任工作应从点滴做起，班级管理工作无小事，不管寝室工作，还是学生流露出的点滴的情绪的变化，都应纳入班主任的管理工作中。所以我们学年的三位班主任，努力把工作做细做实，及时发现问题、解决问题，关爱学生，帮助学生，实施人性化、制度化的管理，营造良好的学习气氛，努力提高学生的自我管理水平。这使得我们学年呈现出团结友爱，积极进取的精神面貌。教师管理严格，学生自我约束力强，两年来没有出现恶性打架事件。
本学期班主任更是在学生学习习惯的养成教育方面下大力度，所有班主任都是头顶星星到校(早6点)，晚上大课前还要看班，直到 7点打上铃前方回家，真正做到了以校为家。
二、认真上好主题班会，增强班级的凝聚力
1. 我们学年各班还把“主题班会〞作为开展德育教育活动的平台，对学生进行集体主义教育和远离不良诱惑等教育，而开学初国家宣讲团的感恩亲子活动直至今日仍然感动着我们的每一位学生。通过这些教育活动的不断开展，学生能从内心深处去维护班级和学校的荣誉，自觉遵守各项规章制度，因而我们学年情况比拟稳定。
2.加强学习中学生日常行为标准
针对自身存在的问题，对照中学生守那么，学生谈体会，写感受，深刻的认识到自己与合格的中学生的距离还很远，从而明确了自己努力地方向。抓好常规建设，进行细化管理。从标准学生行为习惯入手，加强学生的日常行为管理，注重培养学生的责任意识，加强对学生日常行为标准养成教育，结合本学年学生的特点，加强对学困生的转化，耐心周到地做好学生的心理疏导工作，最大限度转变后进生的思想，关注留守学生，对学生进行严格管理的同时，让每一位学生都能来自学校和班级的温暖，从而更加爱校爱班。这种团队意识能极大促进了整个学年各项工作的开展。
三、全体任课教师齐抓共管
我们学年是一个积极进取，团结向上的团队，要使它向更好的方向展，离不开全体科任老师的积极奉献。是他们的舍小家为大家，才使得高二学年的各项工作都能走在前面。英语老师马莹，为了提高学生的英语学习兴趣，提高英语成绩，只要班级一有空堂就进班对学生进行耐心细致地辅导；蒋春华老师虽然身体不好，但却能准确把握学
情，从学生的实际情况出发，制定教学内容，激发学生的学习热情；赵洪义、朱铎启两位老教师，用个人人格魅力影响学生，特别是他们都兼任高二和高三两个学年的课程，备课量大，课时多，任务重，但仍能把学校工作放在前面；微机老师曹寿军，虽然教小科，但工作一丝不苟，会考期间连轴转，没有任何休息时间；作为年轻教师的殷莉、杨桁楠和张思忠，他们对学生严格要求、工作求实，也深受所有班主任的认可和学生的喜爱。赵越、娄波工作细心努力，尽管年轻但也深受学生的喜爱。这些教师对于学校安排的`工作都能全力以赴，不求代价，特别是晚课，虽然7点上课，但很多老师6点30分前就进入班级了，尤其是张思中老师表现最为突出。这些老师进班后能马上组织学生学习，6点45分全部开始讲课。他们的这种对工作的无私奉献精神，在很大程度上支持了我们班主任的工作，班任和科任的默契配合，为学年的开展起到了很好的促进的作用。体育老师韩刚在训练体特生工作中，除了抓好训练工作外，还不忘记做学生的思想工作，为学校开展特长教育尽职尽责。邱忠斌老师也能随叫随到，发挥自己的专业特长。编外老师刘滨亦能顾全大局，为美术术科取得了优异的成绩，他们所做虽小，但对绥阳中学的开展起到了非常积极的作用，在此我代表所有高二学生说一声：您辛苦了!
四、教学教研工作双管齐下
教书和育人要双管齐下。在抓好常规教学的同时，重视周考、月考，倡导全体任课教师都把，调动学生的学习积极性，提高学生的成绩放在第一位，对学生进行严格管理，强调坐姿，严格管理课堂。高
中老师坐在一交流的是对学生的管理方法，谈的课堂教学的有效性，如何提高学生的会考成绩，谈合作学习的方法以和学习的效果以及小组交流时出现的问题。这些都提高了教师的认识，为课程改革的深化打下了坚实的根底。
五、存在的问题
高二学年的工作虽然在常规管理、纪律、卫生、寝室和学生思想品德上都取得了很好的成绩，但也存在一些不尽人如意的地方，还有待于今后进一步完善。首先，我们这样一所在东宁一中、绥芬河中学和绥阳林中三所重点高中的夹缝生存的学校不可能收到好学生，他们大多没有学习习惯，根底相当薄弱。在12月学校举行的数学计算题大赛中，虽然考的是初二的知识，平均分最高的才只有40分，其他两个班平均18、19分。我们虽有心教好，但他们对学习的兴趣不高、学习目标不明确，要提高成绩真是难上加难。其次常规管理存在寝室学生局部玩手机的问题，串寝室不睡觉也时有发生。个别学生吸烟的恶习依然存在，早恋现象仍屡教不改。第三，少数教师缺乏耐心、爱心，对淘气学生的教育力度不够大， 如上课吃东西，睡觉也会发生，导致教学效果不理想。第四，个别教师对教学钻研不够，业务能力提高缓慢等。
基于以上情况，在下学期的教育教学中，我们要在开学后整风肃纪，特别是在提高学生的学习兴趣上下功夫。提高特长生的文化课成绩，特长和文化课形成合力，为高二稳步提升教学，科研工作打下坚实的根底。