1、缓解球员紧张情绪。（易建联的绿箭口香糖的广告，就是这个原因）
2、使口腔保持湿润，呼吸更加顺畅。在篮球比赛中由于剧烈运动呼吸加速，经常需要大口大口的喘气，在你大口喘气后，口腔会异常干燥，此时特别难受，咽口吐沫都很困难，而嚼口香糖刚好就可以解决这个问题。